Découvrez comment réaliser un magnifique et délicieux plateau de fruits tropicaux, parfait pour un brunch ou une fête. Servez les fruits seuls ou avec du yogourt, du pudding aux graines de chia ou du granola.
20 0f la meilleure recette pour utiliser des figues fraîches d'été. Nous sommes au début du mois d'août et les figues fraîches font leur apparition dans les marchés fermiers, les épiceries et la plupart des arrière-cours de mes amis. Un peu de
Le meilleur smoothie crémeux et délicieux au beurre de cacahuète et à la banane qui a le goût d'un dessert, mais qui est fait d'ingrédients alimentaires entiers sains. Ajoutez du cacao et transformez-le en un smoothie au chocolat et au beurre de cacahuète ! Ce smoothie végétalien est tellement délicieux!
Trois recettes faciles pour des petits déjeuners ou des collations à emporter. Avec les garnitures stockées dans des récipients au-dessus des pots, elles resteront croquantes et sèches. Préparez ces recettes de bocaux la veille et ayez
La bouillie de quinoa chaude avec sauce aux myrtilles est un petit-déjeuner végétalien nourrissant à base de plantes qui a un goût délicieux ! Ce bol de quinoa pour le petit-déjeuner est rempli de superaliments comme les myrtilles, le quinoa, le lin et les graines de chia.
Ce délicieux granola aux super graines sans grains est fait sans avoine et peut être fait sans sucre raffiné, végétalien et paléo. Remplie de noix, de graines et de noix de coco, cette recette de granola nourrissante deviendra votre nouvelle préférée.
Ces biscuits sains et délicieux pour le petit-déjeuner sont parfaits non seulement pour le petit-déjeuner, mais aussi pour les boîtes à lunch et les collations après l'école ! Fabriqués avec des farines d'amande et d'avoine et de la compote de pommes, ces biscuits au beurre de cacahuète sont végétaliens et sans gluten !
Les smoothies à la mandarine recouverts de granola, de yogourt et de baies créent de délicieux parfaits ! Ce petit-déjeuner sain est facile à préparer végétalien et sans gluten. Cette recette approuvée par les enfants est comme du soleil dans un verre. Ce poste est
Cette recette de smoothie épais et crémeux aux pêches approuvée par les enfants est l'une de nos préférées! Chargé de pêches congelées, d'orange et de yogourt au lait d'amande, il fournit de la vitamine C, des antioxydants et des probiotiques stimulant le système immunitaire.
Réchauffez-vous avec l'avoine coupée en acier la plus facile de tous les temps ! La mijoteuse ou l'autocuiseur à marmite instantanée fait tout le travail et vous permet de profiter d'un petit-déjeuner chaud, confortable et super sain. Découvrez comment faire de l'avoine coupée en acier dans la mijoteuse ou l'Instant Pot ici.
Des ingrédients simples comme l'avoine, les noix, les carottes et le sirop d'érable se réunissent pour créer les muffins au gâteau aux carottes les plus irrésistibles (et secrètement sains). Garnissez-les de glaçage au fromage à la crème végétalien ou juste d'une pincée de noix de coco
Le pudding de chia aux bleuets, aux fraises ou aux framboises fait avec du lait d'amande est un petit-déjeuner facile à préparer pour la nuit qui a le goût d'un dessert. Cette recette de pouding au chia regorge de nutriments pour alimenter votre journée. Le pudding de chia est une délicieuse idée de petit-déjeuner végétalien.
Muffins aux bananes sains sans gluten à base de farine d'avoine, parsemés de myrtilles et garnis d'une pincée de granola sans gluten. Personne ne peut croire que ces délicieux muffins à l'avoine et aux bananes sont sans gluten, sans œufs, sans produits laitiers et végétaliens !
35 des meilleures recettes de petit-déjeuner végétalien du moment ! Du sucré au salé, ces idées de petit-déjeuner végétalien sont si délicieuses. Ne manquez pas les pancakes sains, les muffins sans gluten et les burritos à base de plantes et riches en protéines !
Cette recette facile de bircher muesli regorge de superaliments comme le chanvre, les graines de citrouille, les noix, l'avoine et les graines de chia. C'est un joli cadeau comestible à faire soi-même et un petit-déjeuner sain à préparer ou à emporter. Cette recette saine de Bircher muesli est naturellement végétalienne et sans gluten et peut être consommée chaude ou froide.
Cette recette de burrito végétalien pour le petit-déjeuner est remplie d'un délicieux mélange de tofu, d'avocat, de pommes de terre, de salsa et de roquette. Les burritos végétaliens pour le petit-déjeuner sont un excellent petit-déjeuner végétalien riche en protéines.
Les pancakes à la banane faciles avec de l'avoine sont un délicieux petit-déjeuner. Ces pancakes sont sans produits laitiers, sans œufs, végétaliens et faciles à préparer sans gluten, mais vous ne le sauriez jamais en fonction de leur goût délicieux !
Découvrez comment faire de la confiture de graines de chia avec n'importe quelle baie ! Cette recette saine de confiture de chia aux fraises, myrtilles, mûres ou framboises ne contient aucun sucre ajouté.
Ces incroyables muffins sains à la citrouille sont végétaliens et sans gluten! Fabriqués avec un peu d'huile de noix de coco et de sirop d'érable, ils sont faibles en sucre et en matières grasses.
Découvrez comment faire de la marmelade de kumquat fraîche sans sucre raffiné, sucrée avec du miel ou de l'agave et épicée avec de la cannelle avec cette recette facile.